La Sezione CAI di gorizia promuove ogni anno numerosi corsi destinati a tutte le persone che desiderano una formazione per frequentare con più sicurezza l’ambiente alpino. Sci d’alpinismo, arrampicata su roccia e su ghiaccio, ferrate, preparazione atletica, sci di fondo, alpinismo in alta montagna e speleologia. Momenti in aula e formazione all’aperto. Scopri il corso più adatto a te, ed eventualmente contattaci per informazioni.
COMMISSIONE ESCURSIONISMO
L’effettuazione dei corsi dipende dalle disposizioni COVID19 in vigore al momento dell’effettuazione del corso.
Il corso di preparazione atletica curato dal nostro socio l’insegnante DANNY RICCIARDI, è un corso rivolto a tutti i soci della Sezione CAI di Gorizia; ha la finalità di preparare adeguatamente alle uscite organizzate dalla Sezione, migliorando la forma fisica e riducendo l’incidenza degli infortuni.
Le attività proposte sono mirate alle seguenti pratiche sezionali: Trekking, Scialpinismo, Cicloescirsionismo, Escursionismo, Arrampicata e vie ferrate.
Le lezioni, nel periodo da ottobre a gennaio, sono incentrate sulla preparazione fisica alle uscite in ambiente nevoso, prediligendo esercizi aerobici, di rinforzo della muscolatura degli arti inferiori, di equilibrio e propriocezione. Nella seconda parte del corso, periodo da febbraio a maggio, si propongono attività di rinforzo degli arti superiori e del tronco, attività di mantenimento e di tonificazione generale.
Le Sezioni del CAI di Gorizia, Monfalcone e Trieste organizzano dal 14 aprile al 16 aprile 2023 un Pre Corso di escursionismo (Modulo di raccordo per escursionismo avanzato), rivolto ai soci del CAI che desiderano acquisire elementi utili e di sicurezza, finalizzati alla pratica dell’attività escursionistica echi vogliono avvicinarsi a corsi di livello avanzato.
Nella locandina sono riportate le sedi delle lezioni teoriche che si svolgeranno presso la sede CAI Monfalcone (Centro visite loc. Pietrarossa) e di quelle in ambiente presso la Selva di Ternova (SLO).
La quota di iscrizione al corso è fissata in € 60,00 e comprende:
a) l’istruzione teorico-pratica;
b) le dispense e gli eventuali attestati di partecipazione editi dalla Direzione del corso.
Direttore del corso:
PER INFORMAZIONI
Per qualsiasi ulteriore informazione sui contenuti e l’organizzazione del corso, scrivere a corsiescursionismo.gi@gmail.com.
La Sezione CAI di Gorizia organizza un corso il “4° CORSO SCI DI FONDO 2023” con la collaborazione della “SCUOLA SCI DI FONDO VALCANALE“.
Durante il corso, verranno insegnate le tecniche e le conoscenze fondamentali necessarie per affrontare questa bellissima disciplina, sono previsti corsi di tecnica classica per principianti e corsi avanzati. Le uscite sono previste tutte le domeniche, dal 15 gennaio al 12 febbraio dalle ore 10.00 alle ore 12:00. L’attrezzatura può essere noleggiata in loco (sci, scarpe, bastoncini).
Le Sezioni del CAI di Gorizia, Monfalcone e Trieste organizzano dal 18 gennaio al 26 febbraio 2023 un corso di escursionismo in ambiente innevato, rivolto ai soci del CAI che desiderano acquisire elementi utili e di sicurezza, finalizzati alla pratica dell’attività in tale ambiente.
Nella locandina sono riportate le sedi delle lezioni teoriche che si svolgeranno presso le sedi CAI di Trieste, Gorizia e Monfalcone e di quelle in ambiente che prevedono 2 weekend uno a Valbruna e uno presso il rifugio Nordio (Ugovizza).
La quota di iscrizione al corso è fissata in € 150,00 e comprende:
a) l’istruzione teorico-pratica;
b) l’assicurazione contro gli infortuni predisposta dal C.A.I.
c) le dispense e gli attestati di partecipazione editi dalla Direzione del corso.
Dalla quota restano esclusi gli importi per i pernottamenti, i trasferimenti con mezzi propri e l’eventuale noleggio dell’attrezzatura.
Si fa presente che durante le esercitazioni pratiche sarà indispensabile essere in possesso di calzature adatte all’escursionismo in ambiente innevato, ciaspe, bastoncini, ARTVA, pala, sonda e relativo abbigliamento.
PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
Per qualsiasi ulteriore informazione sui contenuti e l’organizzazione del corso, scrivere a corsiescursionismo.gi@gmail.com.
La sezione del CAI di Gorizia organizza nei mesi di gennaio – marzo 2023 un Corso di Scialpinismo Base SA1, si tratta di un corso introduttivo allo sci-alpinismo, rivolto a tutte le persone che desiderano vivere la montagna in veste invernale, imparando le tecniche di progressione e di autosoccorso per affrontare con ragionevole sicurezza percorsi sci-alpinistici non impegnativi, all’interno di un gruppo organizzato.
Nella locandina sono riportate le indicazioni di massima del corso, per ulteriori info contattare gli organizzatori.
Max De Monte (ISA, INSA)
Fabio Pacori (ISA, CNSASA)
PER INFO ed ISCRIZIONI
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Causale : NOME COGNOME – titolo del corso – acconto/saldo
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